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モーニングページをおすすめしたい。 自分の言葉をとにかく記録しよう。 なぜ自分は”モーニングページ”を始めたのか。 自分のパーソナリティ障害への向き合い方について悩んでいたからである。 自分は回避性パーソナリティと依存性パーソナリティが強い...

とにかく書いて、投稿すればよいのかもしれないと思い始めた。 大事なのは、”アイデア”だ。 あとから、それを読み返して、もっと書き足したいと思ったら広げればよいじゃないか。 とにかく今は、書く習慣をつけること。 なんでもないことをとにかく外に...

音楽を聞きながら作業することは邪魔になる部分もあるが、 気持ちよさを感じることがある。 歌詞が大事なのではなく、自分の中に入ってくる。 リズムと声のハーモニーが自分の心に染み渡る感覚。 それで、文章の進みが良くなるわけではないけれど、気持ち...

音楽があると、執筆は遅くなるのだろうと今感じている。 しかし、聴きたいとおもってしまったものはどうしようもないではないか。 どちらを優先すべきなのかを考える。 自分の感情を重要視するように生きているので、自分のしたいと思ったことを優先したい...

1.『自由からの逃走』エーリッヒ・フロム日付：2023年11月26日進度：1章の途中で挫折理由：意味が理解できなかった。 2. デッサン日付：2023年12月8日進度：12回目理由：なぜ自分は絵を描くのか理由を失った。　　　強制的に描いてい...

ブログのハードルを下げたい。 ブログを書くことが億劫になっている。 後回し、後回しで、その日の最後に焦って更新する毎日。 意味をもとめているからだ。 良い記事をあげようと意気込んでいるからだ。 とにかく書いて、投稿しよう。 下手でいい。 毎...

勉強は嫌い！でもやりたい！！ 勉強が嫌いだ。 学校の授業はノートを取るためのものだった。 自分にとって勉強は、テストで良い点を取るものだった。 でも、賢くなりたい。そのためには勉強をするしかない。 勉強が嫌いだけど、やりたいという矛盾を抱え...

『武器としての書く技術』　イケダハヤト 私の文章は読んでいても内容が入ってこない。 最終的に何が言いたかったのかがわからない文章になってしまう。 自分の文章はなぜ伝わらないのか。 言いたいことがまとまっていない文章であるから伝わらない。 と...

はじめに 本を読むときに「問い」を立てて読むことが大事であるとよく書いてあります。 今回はそれを実践しました。 まず、自分の中で解決したい課題について、本を読む前に事前に考えておきます。 時間を設定して目次を読み、自分の課題を解決できそうな...

歴史は好きですか？ 私は嫌いでした。 暗記ばかりで、人の名前と出来事と年号とをテストのために暗記する。 歴史になんの意味があるのかそれがわかりませんでした。 『COTEN RADIO』は歴史に興味のない人ほど聞いたほうが良いラジオです。 私...